A Inteligência Emocional e o Cérebro Humano – Uma nova perspectiva para enxergar suas emoções

R$82,00

ISBN 978-85-7854-546-8

Autora: Cintia Caetano

Formato: 17x24cm

200 páginas

Ano de publicação: 1º edição – 2023

Resumo

A presente obra descreve diversas técnicas, ferramentas, conhecimentos científicos e experiências pessoais que norteiam a busca pela inteligência emocional. A partir de conhecimentos científicos sobre o cérebro humano e suas potencialidades, tornou-se possível entender nossos comportamentos, padrões pessoais, reações, crenças e valores.

Esta obra busca apresentar conceitos de Neurociência de maneira clara e objetiva, assim como técnicas de PNL que podem ser aplicadas facilmente. O objetivo é trazer conhecimentos básicos sobre como podemos gerir nossas emoções, identificando as raízes da rejeição e conhecendo nossos padrões de funcionamento.

A autora por meio de experiências pessoais buscou expor questões que expressam as camadas profundas da mente humana e sua relação com a inteligência emocional.

Esta obra não deve ser deixada na sua prateleira, mas deve ser colocada em prática todos os dias. Você precisa compreender que possui todos os recursos internos possíveis para viver uma vida excelente.

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Descrição

Cintia Ramalho Caetano da Silva

Mestre formada pela UFF/RJ. Graduada em Pedagogia. Pós-graduada em Neuropsicopedagogia Clínica e Psicopedagogia Institucional, Clínica e TGD. Especialista em Biofeedback e Neurofeedback.

Atualmente é professora de Ensino Médio e Educação Superior. Também leciona em cursos de pós-graduação lato sensu. É coach e palestrante dedicada ao ensino da Neurociência a pais, professores e profissionais de área.

 

 

Sumário

PREFÁCIO ……………………………………………       9

INTRODUÇÃO …………………………………….     11

METÁFORA DO PAINEL ………………………..     25

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ………………..     37

CRENÇAS E VALORES …………………………..     75

EMOÇÕES BÁSICAS ………………………………   107

RAÍZES DA REJEIÇÃO ……………………………   137

RESIGNIFICANDO POR

MEIO DO PERDÃO ……………………………….   153

GESTÃO DAS EMOÇÕES E DA RESILIÊNCIA 171

CONCLUSÃO ……………………………………….   191

REFERÊNCIAS ………………………………………   193

SOBRE A AUTORA ………………………………..   197

Informação adicional

Peso 0,300 kg
Dimensões 14 × 21 × 02 cm

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