Descrição
Lucy Godoy nasceu em Santos, SP. Formada em Educação Física pela Universidade de São Paulo, USP, em 1955, ministrou aulas em todos os graus de ensino, tanto no Brasil como no exterior. Trabalhou durante o ano de 1956 na República de El Salvador, América Central, na Faculdade de Educação Física e em escolas oficiais e particulares do País.
Em Portugal, no ano de 1998, trabalhou no Instituto de formação em Enfermagem, onde ministrou dois módulos sobre Qualidade de Vida do Enfermeiro do Trabalho, respectivamente nas cidades de Lisboa e Amadora.
Em 1978, licenciou-se em Pedagogia pela Faculdade de Filosofia, Ciência e Letras de São Caetano do Sul, SP.
Atualmente desenvolve trabalho em consultório e ministra cursos sobre a Terapia Floral do Dr. Bach, possuindo credenciamento internacional.
Sumário:
Prefácio
Para reflexão
A vida passou tão depressa
Encarando o problema de frente
Primeiro encontro
· Começa a grande caminhada
· Falando sobre Qualidade de vida
· Um pouco de história
Segundo encontro
· Entendendo a Qualidade de vida
· Pilar Cultural
Terceiro encontro
· Pilar Educação de base
· Manutenção da saúde
· Alimentação
Quarto encontro
· Continuando a falar sobre a Educação de Base
· A consciência corporal como instrumento de Qualidade de vida.
Quinto encontro
· Ainda a Educação de base
· Exames médicos periódicos
Sexto encontro
· Mais Educação de base
· Atividades físicas variadas
Fim de semana no sítio
Sétimo encontro
· Ainda a Educação de base
· Recreação e lazer
· Escolhendo entre “ser idoso” ou “ser velho”
Oitavo encontro
· Pilar Relacionamentos psico afetivos
· Inteligência emocional
· Autoestima
· Afetividade
· Mais um dia de alegria e conhecimentos
Nono encontro
· Pilar Vida profissional
Contando de sua alegria na aposentadoria
Décimo encontro
· Pilar Transcendência
· A história de Pawtee
· Transcendência
Último dia de encontro
Mais um dia no sítio para falar da felicidade
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