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[livro]
R$40,00

          ISBN 978-85-7854-248-1 

Autora: Sofia Bauer

Formato: 14x21cm

92 páginas

Resumo:

Baseados nos ensinamentos do Dr. Martin Seligman e Dr. Tal Ben-Shahar, esse livro nos ensina dicas valiosas de otimismo e bem-estar.

Nele você encontra: exercícios físicos, diário de gratidão, meditação diária e a corrente do bem.

Abra sua vida focando no que funciona.

 

Currículo da autora:

Formada em Medicina pela UFMG, em 1983. Psiquiatra e hipnoterapeuta formada em Phoenix, AZ, pela Milton H. Erickson Foundation. Tem formação em EMDR com Francine Shapiro, NY. Formação em TFT e EFT. Cursos pela Universidade Santa Cruz, CA, Estados Unidos com Stephen Gilligan. Cursos de Hipnoterapia com E. Rossi, S. Lankton, Joyce Mills, M. Yapko, Teresa Robles.

 

Sumário:

Introdução

Prefácio

Neuroplasticidade e otimismo

Psicologia positiva

Otimismo aprendido: O que é isso?

Uma nova visão

Dicas gerais

Perguntas para pensar

A corrente do bem 



R$40,00

Este produto foi adicionado em nosso catálogo em terça 20 junho, 2017.
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